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牛皮鲜患者吃粗粮需要遵守啥原则时间：2020-04-11 作者：广州新世纪银屑病医院

 　　牛皮鲜患者吃粗粮需要遵守啥原则?熟悉牛皮癣的人应该都知道，患上牛皮癣之后，患者的皮肤就会异常的干燥，并且会有大量的银白色的鳞屑的脱落。其实患者身体上所脱落的鳞屑，并不是身体自然形成的脱落，这些鳞屑中含有的大量的蛋白质，维生素和叶酸等物质，鳞屑一旦开始脱落，患者身体就会非常的缺少这些物质，因此牛皮癣患者比正常人更需要补充营养元素。现在为了健康，很多的人都开始食用粗粮，那么牛皮癣患者食用粗粮的话，需要遵守啥原则呢?下面我们一起来看看。

　　原则一：每天占主食的三分之一

　　牛皮癣患者粗粮吃的少，起不到预防慢性病等保健的作用，粗粮中含有大量的膳食纤维还有植酸，若是患者过量的食用的话，也会对患者造成严重的伤害。因此患者不要用粗粮代替主食。

　　原则二：吃完粗粮记得多喝水

　　粗粮中含有较多的膳食纤维，只有在充足的水分情况下才能正常的消化，因为患者在吃完记得多喝水哦。广州治疗银屑病医院专家提醒牛皮癣患者，平日里面也要多喝水。

　　原则三：选择适合自己的粗粮

　　不同的粗粮就会有不同得功效，患者在食用的时候，应该根据自己的病情身体素质，来选择适合自己食用的粗粮，红豆、薏米利尿去湿去水肿，适合水肿体质的牛皮癣患者。肠胃不好的牛皮癣患者可以选择小米、糙米等。

　　温馨提示：以上所介绍的内容就是有关于牛皮癣患者在食用粗粮的时候，应该需要注意的事情，饮食的搭配对于牛皮癣患者来说还是比较重要的，吃得好，吃的健康，那么对于牛皮鲜患者的康复就是非常有帮助的，但是若是不及时的调整自己不健康的饮食习惯的话，患者的病情就会因此而受到影响。大家早日康复。