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银屑病患者们如何安稳的度过夏天时间：2020-07-02 作者：广州新世纪银屑病医院

 　　银屑病患者们如何安稳的度过夏天?银屑病是一种很容易复发的疾病，所以大家在发现自己患有牛皮癣的时候，一定要注意治疗与护理相结合，不要只重视一方面，也不要完全不重视。

　　虽然在夏季部分牛皮癣患者的病情容易缓解，但是对于大家来说，夏季炎热，还有蚊虫的叮咬，依然是患者们需要多加注意的，那么牛皮癣患者们如何才能安稳的度过夏天呢?下面我们就来了解一下。

　　1、患者应注意皮肤清洁

　　进入夏季后，随着气温的不断升高，患者的人体会大量出汗。汗液本身是无味的，只是汗液长时间滞留在皮肤和贴身衣物上，便会发酵变质产生难闻的气味。因此患有牛皮癣的人，在夏季的时候，可以增加洗澡的次数，勤换衣服，以免长期的穿着潮湿的衣服，对病情造成严重的影响。

　　2、患者应保持良好心态

　　进入夏季，昼长夜短，建议银屑病患者要及时调整自己工作计划和生活节奏，以顺应夏季的特点。另外，广州治疗银屑病医院还建议，睡好午觉，保证充足的睡眠，让自己身体得到充分休息，也可以听听音乐、想想美好的事情，或去公园散步、郊游，尽可能地让肌体和精神获得充分的放松，对于病情的恢复也有很大的帮助。

　　3、患者应保持室内环境卫生

　　在起居方面，银屑病患者要在要保持室内住处干燥，房间通风良好，采取必要的遮阳措施，设法减少或避免一些热源和光照，窗子应该挂浅色窗帘，有条件的话，要调整好影响室内通风的家具，以保持室内有足够的自然风。入夏之后，一定要做好预防工作。

　　4、患者应适当调整作息

　　夏季日照时间变长，此时银屑病患者要顺应自然界阳盛阴衰的变化，睡眠方面也要相对晚睡早起。睡眠充足的话，对于提升自己身体的抵抗力非常的重要。自己身体的抵抗护力增加的话，那么对于预防牛皮癣也是具有一定的好处的。

　　夏季是治疗牛皮癣的好时间，患者们一定要好好的利用这样的时间，积极的治疗康复自己的疾病，然后才能降低牛皮癣在秋冬季节的复发。