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牛皮廯患者秋季防范意识要增强时间：2019-10-22 作者：广州新世纪银屑病医院

 　　牛皮廯患者秋季防范意识要增强?秋季属于干燥的季节，皮肤会严重的缺水，对患者病情没有一点好处，反而秋冬季节病情变重。所以为了预防病情加重，我们就需要做好防护的措施，那有哪些增强身体抵抗力的预防措施呢，我们一起来看看吧。

　　首先患者的生活要规律，情绪要放松。患者要保持积极乐观的良好心态，不要伤春悲秋，注意休息，避免熬夜，这样会引起抵抗力下降。

　　平时患者乐意出去多晒晒太阳。多走出家门呼吸新鲜的空气，可以大大提高自身机体对维生素的吸收，增强机体免疫能力，对预防秋季牛皮癣的复发大有好处。

　　秋季要及时补充水分，这样才能让身体的代谢平衡。秋天虽好，却也是比较干燥的，人体容易缺失水分，建议牛皮癣患者有空就及时的补充水分，以避免牛皮癣加重或者复发。

　　要注意饮食清淡。不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。不吃海鲜烧烤等，另外，大吃大补也容易引起牛皮癣患者的复发。

　　增加运动时间。牛皮癣患者可以选择适合自己的运动方式，多流汗，这样有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体的免疫力。另外，秋季到来，要注意保暖，避免感冒炎症等因素。

　　以上是牛皮廯的防护措施，你学到了嘛，另外广州牛皮廯医院说道：要想牛皮廯好的更快，我们需要注意生活中的一些小细节。加强防护措施，随时关注自身病情的发展情况。