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炎炎夏日牛皮癣患者们应该如何顺阳去湿呢时间：2020-07-08 作者：广州新世纪银屑病医院

 　　炎炎夏日牛皮癣患者们应该如何顺阳去湿呢?如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。就算是在炎炎的夏日，也是会导致牛皮癣患者们的身体内的邪气增加的，阳气虚少，导致患者们的病情一直治疗不康复。

　　百寒易除，湿气难除，夏至节气的到来，意味着夏季炎热的气候开始了。从中医理论讲，夏至是阳气旺的时节，银屑病患者应顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，那么患者们如何才能顺阳去湿呢?下面我们就来详细的了解一下。

　　1、精神疗养

　　有些牛皮癣患者常常因遇到某些负性事件，或者目睹意外事件使神经受到刺激，就会引发头皮局部或者身上局部出现红疙瘩。那么长期精神方面的刺激会导致患者们的神经分泌出现异常，从而导致自己身体的免疫调节失常。所以患者们需要保持积极向上的心态，积极的应对牛皮癣的发生。

　　2、生活疗养

　　夏季炎热，“暑易伤气”若汗泄太过，令人头昏胸闷，所以牛皮癣患者在出行时一定要注意好防晒工作，不宜暴晒，患者们的皮肤还是比较敏感的，因此大家在夏季外出的时候，一定要做好相应的防护工作以免导致自己的病情加重。

　　3、运动疗养

　　运动好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方，锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，不宜做过分剧烈的活动。在运动锻炼过程中，出汗过多时，可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤，广州正规看牛皮癣医院提醒切不可饮用大量凉开水，因为人体运动之后，是热的，若是在立即饮用冷水的话，会对患者的身体造成严重的刺激。

　　夏季是治疗牛皮癣的有效时间，在夏季积极的治疗康复牛皮癣的话，那么在秋冬季节来临的时候，就能有效的预防疾病的复发。希望大家能够积极的治疗康复自己的疾病。