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讲述银屑病患者如何度过寒冬时间：2020-03-04 作者：广州新世纪银屑病医院

 　　讲述银屑病患者如何度过寒冬?气温降低，银屑病患者该如何度过寒冬这是很多患者关心的问题，要知道冬季是银屑病的好发季节，很多银屑病患者在这个季节都面临着复发和加重的困扰，那么应该怎样做才能控制复发的程度，减轻那些令人烦恼且痛苦不堪的症状，安然的度过寒冷的冬季呢，其实要做到这样也不是很难，一定需要注意这些。下面我们一起来看看。

　　1、冬季气候寒冷，一定要注意保暖，预防感冒，尽量避免咽喉炎、扁桃体炎的发生，因为这些可能直接导致银屑病的发病和加重，一旦出现那些病症要及时治疗控制。

　　2、冬季夜长白天短，要注意休息，保证睡眠充足，尽量不要熬夜，避免过于疲劳，适当锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力。

　　3、冬季皮肤干燥，银屑病鳞屑增厚，一定要避免搔抓、尤其不要人为的剥离皮屑，以免造成局部皮肤感染，可以外涂保湿剂以保护皮肤。

　　4、冬季皮脂和汗液分泌减少，洗澡不宜过勤，每周2-3次即可，洗澡时动作要轻柔，水温要适宜，不要用热水烫洗，对于皮肤瘙痒加重的患者，尤其不要用烫洗的方法来减轻瘙痒，可以适当服用一些止痒的药物或外涂止痒药膏来减轻症状。

　　5、发病期间，在饮食方面尽量避免辛辣刺激性食物和鱼虾海鲜羊肉之类的发物，但也不要过于忌口，要适当补充富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果、各种谷物豆制品、鸡蛋牛奶瘦肉等。

　　6、在病情复发和加重时不要过分紧张，要有一个正确的认识，因目前还没有特效的根治药物，治疗方法只能起到控制疾病发展、缓解症状、减少复发的作用，并不能完全根治，思想上要能够逐步接受这个事实，保持平和心态。

　　广州治疗银屑病温馨提示：银屑病是一种慢性皮肤病，发病时要及时去医院在专业医生指导下规范治疗，因银屑病是一种慢性皮肤病需要坚持治疗，不要急于求成，更不要听信虚假广告，一定要到正规的皮肤病医院接受治疗，以免耽误治疗时间。