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春天万物复苏莫要银屑也"纷飞"时间：2020-03-11 作者：广州新世纪银屑病医院

 　　春天万物复苏莫要银屑也“纷飞”?春季是某些皮肤病的高发季，不仅带来健康困扰，还影响个人形象，恼人的银屑就是其中之一，不仅影响患者的生活，还严重的打扰到患者的社交，尤其是患者的皮屑满天飞，下面一起为大家介绍该病的春季预防知识点吧。

　　银屑是一类比较常见的皮肤病，好发于年轻人，尤其男性患者甚多，和其年轻气盛、血分蕴热有关，若发生于面部常会影响到容貌，患者易产生自卑，生活质量受到大大影响，而春天万物苏醒，病毒、细菌等微生物易于滋生，且昼夜温差大，易患感冒，则需加以防范。

　　首先，患者要合理膳食，银屑患者要多吃些维生素、矿物质的东西。在急性发作期，热性的食物不要吃，比如羊肉、火锅、大蒜、韭菜、花椒等辛辣刺激的食物都要忌口、膏粱厚味的食物容易导致脾胃运化不良，湿热内生，外泛肌肤，又脾胃为气血生化之源。脾胃失健，气血生化无序，那么皮肤濡养就不够了，这样就会导致皮疹瘙痒加重。

　　其次，适量饮酒，酒已经明确会诱发和加重银屑，尤其是烈性酒，更加不好，因此银屑患者应不喝酒。但如果是在万不得已的情况下，需要喝点酒，那么一定要适可而止，切不可狂饮。

　　再者，尽早戒烟，烟可以导致血管的收缩，银屑本身来说是微循环障碍，吸烟可能导致微血管功能紊乱，所以银屑患者要尽早戒烟。

　　另外，不要熬夜，熬夜后人的皮肤状态明显会差很多，睡不好对皮肤的代谢会差，而且晚上熬夜，会暗耗人体的血液，中医认为心主血，肝藏血，若心肝血虚的话，容易导致皮肤粗糙，脱屑瘙痒诸症。

　　而且患者还需要改善心情，有些患者发病后比较自卑，心情压抑，广州牛皮癣医院希望患者能放松心情，愉悦的心情对整个内分泌，免疫功能调节都是有利的，也利于银屑好转，平时可以多进行体育运动，可以使皮肤微微出汗，有利于减缓干燥，对银屑也是非常有利的。