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夏天晒日光浴能够治疗银屑病吗时间：2020-06-17 作者：广州新世纪银屑病医院

 　　夏天晒日光浴能够治疗银屑病吗?随着气温的升高，不知不觉我们就已经来到了夏天，夏天到了，阳光明媚，夏天的阳光对于一些皮肤疾病的康复还是具有一定的作用的。但是大家需要记住的是，虽然阳光有好处，但是在晒太阳的时候，也是需要多加注意的，以免导致照射不当，影响病情的发展。

　　其中，牛皮癣这种疾病在夏季的时候，就会有好转的现象，因此夏季也是治疗康复牛皮癣的好时间，因此大家在患病之后，一定要积极的治疗牛皮癣。下面就由小编为大家介绍一下如何晒太阳既能治病，也能也不会导致晒伤?

　　1、晒太阳时间

　　在夏天，上午10点到11点晒太阳好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的银屑病患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异。

　　2、晒太阳的部位

　　一是晒头顶，促进钙吸收，有助于生发。

　　二是晒双腿。驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，预防骨质疏松。

　　三是晒后背。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用，还可以调和脾胃功能。

　　3、物理防晒要做好：

　　防晒品在暴露部位涂抹数小时后，由于汗水稀释等原因，防晒效果会渐渐减弱。所以在阳光较为强烈的夏天，一定要做好相应的护理，外出的时候，也是需要做好相应的防护工作的。带好帽子，或者涂抹一些防晒霜等等，都是会对患者的病情有很好的帮助的。

　　4、食物也有防晒功能

　　同时，广州治疗牛皮癣医院研究表明，食用富含类胡萝卜素、维生素C和E和多酚类物质的食物可以防止紫外线的有害影响，比如番茄、土豆、胡萝卜、绿茶等。每天摄入16毫克番茄红素，也是可以降低晒伤的危险系数的。

　　患上牛皮癣之后，大家的皮肤是比较敏感的，因此不要做一些对患者们的皮肤有伤害的事情，还有就是患者们在患病之后，一定要做好护理，保持皮肤的湿润，虽然日光浴对牛皮鲜的康复有效，但是患者们一定要合理的照射，以免晒太阳不合理，结果导致牛皮癣病情加重。